はい、タイトルに全てを詰め込んでみました。
今回のテーマは「ダブルストロークの叩き方」です。
※最後の方に参考動画も貼り付けてあるので合わせてご覧くださいませ。
ドラム教室のみっきーです。
渋谷・横浜を中心に、田園都市線や東横線沿線で個人レッスンをしています。
教則本・Youtubeチャンネルもよろしくお願いします！
無料メルマガではドラムの小ネタやオススメ音楽などを配信しています。
ドラムを習ってみたい！という方は、ぜひ体験レッスンにお越しください。
目次
ダブルストロークとは？
ダブルストロークとは「”RRLL RRLL”の様に片方の手で２発ずつ叩く手順」のこと。ドラムの基本テクニックの中でも重要で、かつ利用頻度の高いものです。
ビートやフィルインでダブストロークを使うのはもちろんですが、ダブルストロークを習得することは、それ以外の基礎ルーディメンツを習得するためにも不可欠なテクニックです。
解説
ダブルストロークは「手順」と考えるべし
ダブルストロークは「片手で2発連続で叩く！」ってこと。単なる「手順のこと」。それだけ〜！
って、あたり前じゃん！と思うかもしれませんが、ここが結構重要なのです。
というのも、「ダブルストローク」という名前が一人歩きしていると思います。名前が付いているので「何かの手法・奏法、必殺技なのかな？」「やり方があるのかな？」と思ってしまいがちですが、そこが落とし穴なのです！
その他のルーディメンツにも必要なテクニックなのです
ダブルストロークは、「ダブルストロークだけ」を連発して使うこともあるけれど、ビートの中やフィルインの中で細かく使う事が多いです。
さらに、基礎ルーディメンツ（様々な基本手順・テクニック）の中でも、ダブルストロークを活用したものがとっても多い！
つまり、、、
ダブルストロークを制するものは、ルーディメンツを制す。とも言えます。（大げさかな？）
それくらい「普通によく出てくる手順」ってことです。
奏法・技法ではないよ
なんのこっちゃ？ですが、私は「1発ずつを普通に速く叩いてる」だけだと思っています。
そう、ダブルストロークって名前に惑わされていますが、「2発を叩く必殺技」ではありません。
「シングルストロークを片手で速く叩く」という気持ちで取り組みましょう。
ここが非常に大事なポイントです。
音の粒・強弱がバラバラになっていませんか？
あなたのダブルストローク、音の粒・リズム・強弱がバラバラになっていませんか？（最初の音が大きくて、２発目が弱い…みたいな。）
そんな方は、「ダブルストロークを、必殺技・奏法として出しちゃってる」可能性があります。
まずは、同じ粒、どのテンポでも均等なリズム、同じ強弱で叩けることが基本になります。
ダブルストロークを叩くコツ・粒が揃った上手い人の叩き方
とはいえ「速く・上手く叩くためのコツ」ってのがあります。そして、コツを掴むための動作や練習法があります。
このコツ・動作ってのがクセもので、人それぞれ得手・不得手があるため「やり方・感じ方」が違うんです！
なので「ダブルストロークの叩き方」といって紹介されているものは「その人のコツ」と考えてください。決して「その奏法・手法で叩くこと＝ダブルストローク」と勘違いしないようにね。
私は「これがダブルストロークじゃ！ 今からお主に秘儀を伝授するぞよ..。」の様にダブルストロークをダブルストロークとして教えてもらった事はありません。
単に、シングルストロークの延長で、たまたま「RLRL RRLR …」の様な2回連続の手順が入っていたパターンを色々と叩いていました。
なので、最初から「2発」を「1発を2つ」というイメージだったと思います。
という事で、私のコツを紹介していきます↓
ドリブルするイメージを持つ
まずはバスケットボールの「ドリブル」をイメージしてください。（バスケです。サッカーではありませんよ）
ダムダムダム…と継続してドリブルする時の、ボールに手が吸い付いてる感じ。あの感覚を想像しましょう。（まりつきの様なバチバチ叩くイメージではありません。）
その時、手に力は入っていないですよね。
というか「タイミングよく、一瞬だけ力を入れる」という感じだと思います。
つまり、、、
「バウンドを殺さない」
「ボールの動きを利用する（手の動きとボールの動きと同期させる）」
というのがポイントです。
さらに、バウンドのタイミングを変えたい場合は、
「ボールの動きに無理に逆らわず、動きを吸収する」
という動作をすると思います。（サッカーのトラップもそんなイメージですね）
スティックの動きも同じ感覚
なんでバスケの話？…と思うかもしれませんが、スティックの動かし方も同じ感覚です。（←私の場合）
ボールをスティックと置き換えて考えると、、、
「スティックのバウンドを殺さない」
「スティックの動きを利用する」
「スティックと手（手首・指）の動きを同期させる」
はい、これがコツです。
バウンドは「させる」ではなく「殺さない」
ダブルストロークを上手に叩くためのコツで、一番大切なのがココ↓
「スティックのバウンドを殺さない」
はい、これです。
「バウンドさせる」と思いがちですが、そうすると上手くいきません。
そもそも、なにも考えなくてもスティックは勝手にバウンドするもの。あえて「バウンドさせなきゃ！」と思うと、無駄に力むし、無駄に力強く叩いちゃいます。
なので、「叩いた後の、バウンドを殺さない」ことに意識を集中しましょう。
「叩く事・叩く瞬間」にばかり意識を集中しがちですが、ポイントは「叩いた後」これが大事です！
スティックの動きを利用する・同期させる
そして、下の2つ↓も結局は「バウンドを殺さないため」のポイントにつながっています。
「スティックの動きを利用する」
「スティックと手（手首・指）の動きを同期させる」
（最初の1発目は別として）スティックを「振り上げる」という動作に無理な力は必要ありません。
叩けばスティックは勝手に戻ってきます。その動きを利用すれば連続で叩く時の「振り上げ」に関しては力を使う必要はなくなります。
まさに、ドリブルしている感じです。
まあ、言葉にするのは簡単ですがやってみると意外とムズいです。ちゃんとスティックの動きを意識しましょう。
そして、手首・指を「スティックの動きと同期」させましょう。スティックよりも速く動かしてもダメ、遅く動かしてもダメ。まさに一心同体、スティックは友達、シンクロ率100%になりましょう。
むしろ1発目が重要
ダブルストロークを叩くとき、どうしても2発目をどう叩くか？を考えがちです。
しかーし！
むしろ、1発目が重要なのです。
というよりも、1発目をどう叩くかで2発目の運命が決まっている…といっても過言ではないでしょう。
注意したいのが、「1発目の叩き始めから → ヒット！ → …からのスティックの戻りまでを1発目」と考えてください。
その1発目を大切に、ちゃんと把握して叩くようにしましょう。
ダブルストロークできない？ダメな理由。
それは…
「ダブルストロークをしよう」としている。
これ絶対ダメです！
というのも↓
できない理由①：力んでしまう
ダブルストロークを発動しよう！と思って叩くと、力んでうまくいきません。
さらに、その前からガチガチになってしまい、前後のリズムも乱れまくり。昇龍拳を出そうと思って力んでしまい、その前にボコボコにされちゃうってのと同じです。（←違うかな？）
力むのは「指・手首・肩・脇」色々あるよ
ひと口に「力む」と言っても、力み方は色々あります。
よくあるのが「指・手首」が力むパターン。
特に「指が力む」と、それに合わせて「手首が力む」につながりがち。
まずは指をリラックスさせてみましょう。
指の力みパターンでよくあるのが「中指が硬くなる」ってやつ。
速く動かそうとすると、中指に力が入る・力を入れているつもりが無くても中指がガッチリロックされしまっているパターンをよく見ます。
そうすると、連動して「小指」が立ってきます。
そう、小指がルンッ！と立っていたら「あ、中指に力が入っているかな？」と疑ってみてください。
そして、腕が硬くなるパターンもよくあります。
これは、実は「腕が硬い」というよりは「脇が硬い⇒だから腕も硬い」みたいなパターンが多いです。
リラックするするために、たまに「脇をパフパフ動かす」みたいな動きを入れて力を抜きましょう！
できない理由②：「2発で1セット」の意識になってしまう
さらに「2発の塊が1セット」という意識になっているもんだから、音も2つのツブが揃っていなかったり、転がりまくっていたり…
「おら、ダブルストロークやってっぞ！」ってのがモロ見えです。
反動というか勢いで「タタッ」と2発叩こうとする意識は厳禁！
しっかりとリバウンドを活かして「タン・タン」と2発ともコントロールしていく意識を持ちましょう。
2発を叩こうとすると押し付けがち
2発叩こうとする意識の場合、スティックを押し付ける感じになりがちです。
押し付ける意識になると、どうしても指も手首も力んでしまいます。
さらに、押し付ける叩き方をすると「1発目」に気合が入りがち。どうしても1発目がデカくなって「ダタッ！」みたいな汚いサウンドになる。
軽やかにタンタン！と叩けるようになるには、勢いで2発いっとけ！みたいな叩き方はやめましょう。
2発を勢いで叩くのは、言ってしまえば「高橋名人の16連射」をやってる感じです。
昭和生まれの方はピンと来ると思いますが、16連射する時って指も手首も腕もカッチカチに固めて、痙攣させるみたいにおりゃ～！と連射しますよね。
あれはダメ！って事です。
高橋名人って？…と何のことかわからない平成・令和キッズの方はお父さんに聞いてみてください。
できない理由③：バウンドを殺してしまっている
上に書いた通り、バウンドを殺しちゃうとヨロシクないです。
スティックの「自然なバウンド」を消してしまうという事は、デメリットがあります。
一つは、
「無駄な振り上げ動作」をしなきゃいけなくなります。
そうすると、力みにつながります。
せっかく、スティックが自分の反発だけで自然に持ち上がっているのに、あえてそれを消してしまうのは無駄な動き。
もう一つは、
「2発目が弱くなる・叩けなくなる」という状態になります。
これは1発目の後、ちゃんとスティックが振り上げられていない状態で、無理やり2発目を叩いちゃうから。
一発目はちゃんと振り上げて叩いてるけど、2発目はほぼ振り上げずに叩いちゃう。そうなると当然2発目がショボい音になりますよね。
さらに！
2発目がちゃんと振り切れていないので、「次の1発目」の時も改めて振り上げる必要がある。
そう、悪循環なのです！
そうなると、どんどん先細ってきて叩けなくなる。
バスケのドリブルも、リバウンドのタイミングをミスると、どんどん跳ね返りが小さくなって先細ってドリブルできなくなりますよね。
別の例えで言えばフラフープ。フラフープもタイミングを間違えると先細りで回せなくなる。
それと同じイメージですね。
できない理由④：1発目をバウンドさるために強く叩いている
これは、先に紹介した「2発叩こうとしちゃう」と基本的には同じです。
「1発目をバウンドさせよう！」とか「ワンアクションで、勢いとバウンドで2発叩く」みたいな考えで叩くと、よくないダブルストロークになってしまいます。
「一発目をリバウンドさせるぞ！」と意識すると、どうしても1発目を強く叩いてしまいます。
そうなると、どうしても音がフラットにならないというか、1発目のアタックが大きくなりがちです。
ちゃんと叩いているというよりは「勢いに任せている（誤魔化している？）感」がサウンドに出ちゃったりするので音的にもよくない。
1発目を自然にバウンドさせるは間違っていないですが、強く叩いて無理やりバウンドさせるっていう意味ではありません。
「1発目をバウンド」というよりも、逆に「1発目のバウンドを消さずに自然に上がってきてもらう」という感じ。
叩く時に「バウンド！」ではなく、叩いた習慣に「戻っておいで〜！」と優しい気持ちになれば世界平和が訪れます。
粒の揃った、自在にコントロールできるダブルストロークが叩けるようになるためには、1発目を「バウンドさせるために叩く」のはやめましょう。
１つの音としてちゃんと叩いてあげる。そして「バウンドを殺さない」で次のショットに自然につなげるって感じです。
できない理由⑤：速く叩こうとしている
ダブルストロークは「速く叩く」ものではありません。
結果的に速く叩くものなんだけど、感覚としては「２発ずつ、しっかりコントロールして叩く」という感じです。
だから、速く叩くテクニック＝ダブルストロークだぜ！っていうのは、個人的には入口が間違えているかな？と思います。
そのため、入口を間違えると練習でも「速く叩かなきゃ」と思って勢いに任せた雑なストロークになってしまいます。
そうじゃなくて、しっかりとリバウンドをコントロールして・粒を揃えて・綺麗に２発叩く…という意識で練習しましょう。
ポイントは速く叩かない。
ゆっくりのテンポで、タン・タン…とリバウンドを感じて叩く練習をしっかりやる。
無理にテンポを上げる必要はありません。
リバウンドの感覚が身に付いてくれば、自然と速く叩けるようになります。
そこまでの我慢が結構大変。ここを我慢できないと速さを求めて雑な練習になり、結果的に遠回りというか、叩けない状態のまま・叩けない叩き方？のまま続ける事になって、全く上達しない…という悪循環に陥りますよ。
余談：速く叩くためのコツ
上で「速く叩く必要はない」という話をしました。
ポイントはリバウンドをちゃんとコントロールできる感覚を身につけること。
これが身につけば、速く叩けます。
というよりも、速く叩こうと思ったら素直に速く叩ける…っていうイメージかもしれません。
感覚としては、スティックの振り上げの幅がポイント。
スティックの振り上げが大きいと遅いダブルストローク。
そして、振り上げ幅を小さくすると「自然に・必然的に速くなる」って感じです。
またまた、バスケのドリブルを例にしますが、バスケのドリブルもポーンポーンと大きくバウンドさせている時は遅いテンポですよね。
で、バウンドの幅を小さくしていくとポーンポーン..ポンポンポン…ポッポッポッ…と、幅が小さくなるにつれてテンポが早くなる。こんな経験、あると思います。
この時、速くドリブルしよう！と思うよりも、どちらかといえば振りを小さくしたら勝手に速くなった・バウンドのタイミングに合わせるために自然と速くなったという感じだと思います。
速く叩こう！と考えちゃダメよ〜。軽く・小さく・小刻みに。
そう、スティックも同じ。
振り幅が小さくなると、自然と速くなる。
つまり、速く叩く！と思うのではなく、速く叩くために小さく小刻みに…みたいな感覚で叩くのがコツです。
速く叩こう！と思うから力む。
逆に、軽く・小さく・小刻みにと思うと「よりリラックスして」叩けるのです。
ダブルストロークの練習方法
おまたせしました！ 「どうすればダブルストロークが上手に叩ける様になるのか？」を紹介します。
まずは動画で↓
- Step1:まずはバウンド感覚を身につける
- Step2:音の強弱・緩急をつけてバウンドする
- Step3:何発目かでバシっと打ち終わってみる
- Step4:小さくバウンドさせてみる
- Step5:[実践編]パラディドルを叩こう！
まずはこれだけです。
とにかく、Step1〜Step4に取り組んで「ドリブルする感覚」を身につけましょう。ここが上手にできないと先に進んでもうまく行きません。
ダブルストロークなどの基礎練習には練習パッドが必須です↓
ポチップ
メトロノームもね↓
ポチップ
実践的な練習は、まずはパラディドル
そして、実践的な練習として「パラディドル」をオススメします。
まずはパラディドルです。
…というのも、パラディドルだと「音の粒やリズムの正確さをコントロールする」ことに集中しやすいです。（←ここが重要！）
結局、2発をちゃんと「1発の連続」として叩かないと演奏とはいえません。
練習の楽譜：その１
一応、楽譜を貼っておきます。
練習の楽譜：その２
パラディドルが滑らか〜にできるようになったら、こっちに挑戦してみましょう↓
まずは、この練習だけで十分上達します。音の粒をそろえて叩けるようになりましょう！
もっと具体的な練習パターンの紹介記事を書きました！
こちらからどうぞ↓
教則本：ドラムの練習帳
教則本（練習パターン集）を販売しています！（←宣伝）
「ドラムの練習帳」はドラムを叩く基本動作・基本リズムを身につけるトレーニング集です。
「教則本は難しくて最初の1ページしかできない！」
「教則本を買ったけど、どう練習したらよいのか？使い方がわからない！」
と悩んでいる方のために、練習パターンを解説付きでまとめました。
デジタルコンテンツのメリットを活かして、コツコツと練習パターンを増やしていきます。（最近は、動画での解説も公開しましたよ！）
こちらからどうぞ↓
LINKドラムの練習帳：練習パッドで基礎練習編
経験談：「ダブルストロークの練習」をしよう！と思ったのは結構あとになって
ここで私の経験談を。
よく考えてみると、個人的には「ダブルストロークの練習をするぞ！」と思ってダブルストロークの練習をした事はほとんどありませんでした。
「え？どういうこと？」と思うかもしれませんが、「ダブルストロークだけ」の練習ではなくて、色々なルーディメンツの練習パターンに、「たまたまダブルストロークが入ってた」だけ。
そう、ルーディメンツの一部としてダブルストローク（というか、単に片手で２発叩くフレーズ）があっただけで、意識してダブルストロークを練習することは無かったです。
代表的なのが「パラディドル」。パラディドルの練習はメッチャしました。
パラディドルでは「RLRR LRLL」みたいにダブルは単発すが、パラディドルの色々な組み合わせをする中で…、例えば「RLRR LLRL」みたいな感じで、自然とRRLLの組み合わせができたりします。
そんな感じで、ダブルストロークをダブルストロークとして練習するのは、結構後になってから。
「ダブルストロークを、もっと精度を叩く・粒立ち細かく叩きたいな」と思った時に、改めて「ダブルストローク単体」に注目して練習したものです。
この時も、ダブルストロークを叩くというよりも「ダブルストロークの粒を揃えて叩く」という目的で練習していました。
そんな感じで、ダブルストロークは「ダブルストロークを叩く方法・手法・裏ワザ」をあれこれ悩むのではなく、「綺麗に叩くには？・粒を揃えて叩くには？・気持ちいい音を出すには」という意識で取り組むのがよいと思います！
ダブルストロークはどう活用すればいいのか
ダブルストロークは大切！ってのは頭ではわかるが、実際にどこでどうやって使うものなの？本当に使うの？…と思う方もいるでしょう。
と言う事で、ダブルストロークの活用例を簡単に紹介します。
ダブルストロークを使ったフィルイン例を書きました！
パラディドル
まずは、パラディドル。
パラディドルとはルーディメンツの一つで、と〜ってもよく使うものです。
いわゆる「RLRR LRLL」の手順です。
見たらわかる通り「シングルストローク＋ダブルストローク」の組み合わさった手順になっていますね。
こんな感じで、シングルとの組み合わせの手順の時にダブルストロークのテクニックが必要（必須）になります。
ゴーストノート
ゴーストノートとは、小さな音で叩く「楽譜には記されない装飾音」のことです。
基本のリズムパターンに、細かく小さな音を入れることでグルーヴ感を生み出します。
そんなゴーストノートで、ダブルストロークを使うことがとても多いです。
特にファンク系のリズムは、ダブルをバリバリに使います。
フィルインのちょい足し
これは想像しやすいですよね。
フィルインの中で、ちょっとダブルストロークが「タラッ」って入ると、なんだか超カッコよくなったり、急にテクニカルで難しい事をやっている感じになります。
シングルストロークだと繊細に叩けない時
これは速く叩く時に使うのですが、超ハイスピードで叩く時、シングルストロークだとどうしても音が派手になりすぎる（アタックが強くなりすぎる）って事があります。
「ほあたたたたたたぁー！」みたいな北斗百裂拳みたいになっちゃう。
本当は、繊細に「タタタタタタタタ….」と綺麗な音を出したい！って時は、ダブルストロークを使って叩くと百裂拳が回避できます。
ダブルストロークを叩く時に注意すること
ダブルストロークは、演奏の幅やフィルインのバリエーションを増やすなど、強力な武器になるテクニックです。
しかーし！ 下手なダブルストロークは逆効果！
ちょーダサい感じになってしまいます。さらに、使い方・使い所が下手だと、これまたダサいです。
ということで、これは絶対に注意した方がいいよ！というポイントを解説します↓
音の粒を意識する
ダブルストロークを叩く時、絶対に注意しなければいけないことがあります。
それは、、「音の粒を整える」ということです。
変な強弱がついていたり、
リズムが揺れたり、
勢いに任せて叩いたり、
ザラララ…と「なんとなくバウンドしているだけ」だったり、、、
そんな、音の粒に気をつけて叩きましょう！
無駄・無意識なダブルストロークは叩かない
ダブルストロークは無理に使うものではありません。
なんでもかんでも隙間にダブルを入れる様な、「手クセ」でダブルストロークを叩いてしまいがち。それは「自己満足」にしかならないです。
そのダブルストロークには、ちゃんと意図はあるのか？
必要だからダブルストロークを入れているのか？
…これらを考えて、必要だから入れる様にしましょう。
まとめ
今回紹介したダブルストロークのコツは、私のコツです。この考えが合う人もいれば合わない人もいるはず。
「こうじゃなきゃダメ！」とは考えずに、「こんなコツもあるのかぁー」という感じで受け取ってくださいね。
でも、、
そもそも「ダブルストロークすること」が目的になっちゃダメだと思います。ダブルストロークに限らず、叩くことは「音楽を奏でる」のが目的ですよね。
なので、ちゃんと「2つの音ツブを奏でる」という意識がとっても大事です。
技法・手法にとらわれて、その技法を使うことが目的にならない様にしましょう！
どうしてもダブルストロークが叩けない！苦手〜…という方は、レッスンを受けるのが早いです。
ダブルストロークが叩けない根本的な原因や、独学では気付けない叩き方のクセや練習の間違いを解消できると思います。
ぜひ、一度体験レッスンにお越しください！
こちらの動画も参考にしてね↓
【Follow Me!!】
- Youtubeチャンネルにはドラムの叩き方の動画などがあります。
- 別館のnoteでは、過去記事の紹介・教則本の販売をしています。
- 無料メルマガでは、小ネタや、最近ハマってる音楽、よく聴く音楽などの紹介をしています。
おすすめ記事：ダブルストロークの叩き方
【パラディドル応用】アクセントを入れる時に使うとメリットあるよ！の巻。
自分のペースで学べる！
ドラムの通信講座
みっきーのドラム教室では、対面の個人レッスンが基本ですが、
・なかなか通う余裕・時間がない
・通うのは敷居が高い
・東京/横浜エリアではないので通えない
・対面は苦手・緊張するのでちょっと…
という方のために、オンラインでの通信レッスンをしています。
一回ごとの単発レッスンです。ぜひ一度受講をしてみてください！
＼別館「note」もよろしく！／
